目をつむっても つむらなくても

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大阪城公園でお外ヨガそして瞑想

木立の中 鳥のさえずりを聞きながら

こころとからだをみつめる

この‘みつめる’って。。。

何が私をみつめてるんだろうと。。考えてたら。。不思議な気分になった


地面に座っているだけで 気持ちが安らいでいる 落ち着いている

ジュワって。。。

地面が私の中の不要なものを吸い取ってくれているよう

また 地球儀を抱きしめたくなった

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by asuka-urinara | 2011-04-13 09:20 | Ω Shantiな日々 Ω
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