はまってマス

夏本番☆
朝。
子供たちと蝉の声が響きます。
生命の輝きが溢れるのを感じながら、目を覚まします。
今日は大阪では天神祭 本宮です。花火を毎年バルコニーから眺めます。

冷え取りを始めて、一か月余り。。
その効果と体の変化に、新鮮な驚きの毎日。
んな訳で、体を温めることに真剣に取り組んでいるのですが、
最近毎日せっせと生姜を干しています。
生姜は干すことで、体を温める効力が格段にUP!するとのこと。
チャイに入れて楽しんでます。
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も一つはまっているのがコチラ!!!!!
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最初手に取ったとき、本屋で笑いをこらえきれず、死ぬかと思いました(@_@;)
笑うと、びっくりするくらい、体が熱くなります。
冷え取りや、生姜もさることながら、“笑い”ほど体に良いものはないと、思うこの頃です。

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by asuka-urinara | 2011-07-25 12:39 | Ω Shantiな日々 Ω
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